Republički hidrometeorološki zavod izdao je meteorološko upozorenje za područje Srbije. Veoma izražen toplotni talas nastavlјa se i u drugoj dekadi jula sa maksimalnim temperaturama od 35 do 40 °S i uz tropske noći u urbanim sredinama. Iako se predviđa da će u toku sledeće nedelje doći do blažeg pada temperatura, prema najavama meteorologa, tropski talas će se nastaviti i nakon toga. S toga je RHMZ na svom zvaničnom sajtu objavio preporuku kako se ponašati tokom vremenskih prilika koje mogu biti opasne po zdravlje i život.
Podsetimo, u Srbiji je na snazi crveni meteoalarm koji označava izuzetno opasne vremenske pojave.
U Zrenjaninu se danas očekuje temperatura i do 40 stepeni, a treba imati na umu da se vrednosti u urbanim sredinama mogu razlikovati i za 10 stepeni u odnosu na one na mernim stanicama. Upravo zato je važno slediti sledeće korake, apeluju iz RHMZ-a-
Pre pojave
Proverite ispravnost rashladnih uređaja, frižidera, zamrzivača i sistema za hlađenje vazduha (Air Conditioner). Servisirajte Air Conditioner na vreme. Imajte dosta tečnosti (voda, limunada i slično). Hronični bolesnici treba obavezno da raspolažu lekovima za redovnu terapiju. Slušajte savete dežurnih zdravstvenih ustanova, ili hitne pomoći. Pridržavajte se saveta lekara.
Za vreme pojave
Obavezno zašitite prozore od direktnog Sunčevog zračenja. Zatvorite vrata i prozore. Ako imate sistem za hlađenje vazduha, uključite ga u skladu sa preporukama korišćenja ovih uređaja. Povremeno provetrite prostoriju.
Zapamtite da nagli izlazak iz hladne prostorije u pregrejanu okolinu, ili ulazak spolja gde je ekstremno toplo u hladnu prostoriju, može izazvati temperaturni kolaps. Tokom noći spavajte u prostoriji sa otvorenim prozorima. Tako obezbeđujete svež vazuh. Pokušajte da sebe rashladite tako što ćete biti adekvatno obučeni. Često se tuširajte, umivajte, ili posipajte vodu po sebi. Pijte što više tečnosti, nikako alkohol. Alkohol izaziva dehidraciju tela. Jedite laku hranu. Izbegavajte aktivnosti koje mogu da dovedu do iscrpljenosti organizma. Tada ste najranjiviji od toplotnog stresa, pa čak i moždanog udara. Prvi znak toplotnog stresa jeste osećaj umora.
Ne izlazite na otvoren prostor u periodu od 11 do 17 časova, planirajte izlaske iz kuće u ranim jutarnjnim, ili kasnim večernjim satima, ako je moguće. Kada izlazite koristite zaštitne kreme, nosite laganu odeću svetlih boja, zaštite glavu od direktnog uticaja Sunca (nošenjem kape, ili suncobrana). Znajte da je temperatura vazduha u pojedinim delovima urbane sredine, toplotnim gradskim ostrvima, znatno viša – obično 5°C, a nekad i 10°C od temperature vazduha koja se meri na zvaničnim mestima – meteorološkim stanicama (u hladu, u meteorološkim zaklonima, na 2m visine) i da su najbezbednije zelene površine.
Izbegavajte da budete izloženi Sunčevim zracima duže vreme, čak i kada ste na plaži. Na plaži obavezno koristite zaštitne kreme. Posebno pazite na decu.
Kada je reč o izloženosti Sunčevim zracima imajte na umu UV zračenje. Ovo zračenje može biti visoko i opasno i po običnom sunčanom danu. Zato pratite zvanična obaveštenja RHMZ-a o UV zračenju i preporuke u vezi sa njim.
U slučaju da ste u automobilu, a nemate rashladni uređaj, obezbedite protok vazduha i pravite česte pauze u vožnji. Rashladni uređaj koristite na isti način kako ga koristite u stanu i pridržavajte se uputstva o korišćenju. Naglo izlaganje velikim temperaturnim razlikama može biti kobno. Birajte mesta u senci.
Obezbedite da za vreme vožnje imate vode za piće. Pre ulaska u pregrejani automobil obavezno ga dobro provetrite kako bi smanjili temperaturu vazduha u automobilu. Temperatura vazduha u automobilu, koji je stajao na Suncu, je višestruko viša od temperature okolnog vazduha.
NIKADA nemojte da u parkiranom automobilu ostavljate decu, ili domaće životinje. Ovo važi i za običan dan, a ne samo za dane sa ekstremno visokom temperaturom vazduha, ili za vreme toplotnog talasa.
